В Хакасии началась неделя борьбы с инсультом
С 26 октября по 1 ноября в Хакасии, как и по всей России, проходит тематическая неделя, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября.
Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидизации населения. Он может привести к серьёзным нарушениям речи, движений и памяти, а восстановление нередко требует длительной реабилитации.
При этом многие случаи инсульта можно предотвратить, если своевременно контролировать факторы риска.
Что помогает снизить риск?
Контролируйте артериальное давление
Следите за уровнем холестерина и глюкозы в крови
Откажитесь от курения.
Поддерживайте физическую активность
Придерживайтесь сбалансированного питания
Регулярно проходите профилактические осмотры и диспансеризацию
Как распознать инсульт
Обратите внимание на внезапную асимметрию лица, слабость или онемение руки или ноги, нарушение речи. Также могут возникнуть внезапные проблемы со зрением, равновесием или координацией.
Если появился хотя бы один из этих симптомов — немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112.
Запомните время появления признаков и сообщите его диспетчеру. Не ждите, что симптомы пройдут самостоятельно: при инсульте важна каждая минута.
Берегите себя и будьте внимательны к своему здоровью!