Новые гастрономические открытия этой недели: вкусные рецепты для праздников

Приготовления к Новому году продолжаются, и у всех есть возможность удивить своих близких не только вкусом, но и качеством блюд. Правильное питание может быть не только полезным, но и изысканным.

Кулинарные интересности

Премиум-клуб сегодня представляет новый выпуск Доброе утро с Тренером, где ответы на актуальные вопросы пересекаются с научными исследованиями о здоровье и борьбе с прокрастинацией.

• Разобрано, каким должен быть идеальный вес и какие современные тенденции присутствуют в сфере здоровья.
• Обсуждаются новые направления медицины и способы борьбы с последствиями неправильного образа жизни.

Сайт предлагает рекомендации от лучших современных врачей, которые посвящены не только лечению, но и заботе о здоровье.

Рекомендуем попробовать

1. Куриные фрикадельки в соусе Альфредо с шпинатом

Эти фрикадельки обрамлены кремовой текстурой рикотты и насыщенным вкусом соуса Альфредо, который придаёт свежесть с помощью шпината.

Ингредиенты:

• Куриный фарш 600 г
• Рикотта ? стакана
• Пармезан ? стакана
• Яйцо 1 шт.
• Чеснок 2 зубчика

Процесс приготовления:

Создайте фрикадельки и запекайте их до золотистого цвета. Затем предложите в специальном соусе, который приготовлен из сливок и шпината.

2. Салат с хурмой

Лёгкость этого блюда привнесёт приятное разнообразие в ваш рацион. Хурма, руккола и кедровые орехи создают идеальное сочетание.

Ингредиенты:

• Хурма 1 шт.
• Руккола 15 г
• Курага 1 шт.

Процесс приготовления:

Нарежьте хурму, смешайте с рукколой и добавьте заправку из оливкового масла и винного уксуса.

Блюда для счастливого стола

3. Хлеб с оливками и нутовой мукой

Этот хлеб отличное дополнение к любому столу. Его готовят из рисовой и нутовой муки, что делает его особенно интересным и полезным.

Процесс приготовления:

Приготовьте опару и оставьте её на ночь. Затем смешайте с остальными ингредиентами и дайте тесту подняться перед выпечкой.

4. Шпинатный овсяноблин с тунцом

Этот блинчикам всегда найдётся место на вашем столе, их можно подавать как на завтрак, так и на ужин. Наполните их тунцом и свежими овощами для завершенности.

Научитесь создавать эти замечательные блюда, чтобы создать незабываемую атмосферу в ваш праздничный стол!