Искусство продлевает жизнь: ученые и артисты доказали, что культура работает как настоящее лекарство!
На XII Санкт-Петербургском международном форуме объединенных культур эксперты обсудили неожиданную связь между творчеством и здоровьем. Оказалось, что походы в музеи, чтение книг и занятия искусством это не просто приятный досуг, а реальный фактор долголетия.
Защита от старения мозга: Как отметил директор Института биологии старения Алексей Москалев, творческая и культурная активность напрямую снижает когнитивные предриски возрастных заболеваний, улучшая память и внимание. Нейробиолог Василий Ключарев добавил, что привычные полезные привычки (сон, движение, питание) работают намного эффективнее в насыщенной культурной среде.
Влияние на организм: По словам Владимира Машкова, у большинства артистов и людей интеллектуального труда гиппокамп (зона мозга, отвечающая за память и генерацию идей) больше, чем у представителей других профессий. Кроме того, еженедельные занятия творчеством способны замедлять биологическое старение как минимум на 1% в год.
Проект Культурное долголетие: Минкультуры России уже воплощает эти идеи на практике. В рамках пилотного проекта в больницах, поликлиниках и домах-интернатах организуют выставки произведений искусства и выступления хоровых коллективов. В некоторых регионах (например, в Югре) старшее поколение бесплатно посещает творческие и спортивные секции программой охвачено уже 90 тысяч человек.
Вести-Хакасия
ВК https://vk.ru/vesti_khakasia
ОКhttps://ok.ru/group/53632135266495
ТГ https://t.me/vesti_khakasia