Повышенное давление может долго не отражаться на самочувствии, поэтому измерять его стоит и тогда, когда ничего не беспокоит
Это помогает вовремя заметить один из главных факторов риска инсульта.
На здоровье сосудов можно влиять в обычной жизни:
больше ходить пешком
уменьшить количество соли в питании
отказаться от курения
а вместе с врачом – контролировать давление, холестерин и сахар крови, соблюдать назначенное лечение.
Начать можно с простого — узнать своё давление и запланировать профилактический осмотр!
Подробности — в карточках специалистов ЦНИИОИЗ