Маринованный болгарский перец: просто, вкусно и полезно

Маринованный болгарский перец: просто, вкусно и полезно

С приходом сезона свежих овощей актуальность закусок возрастает, и среди них особое место занимает маринованный болгарский перец. Эта эффектная закуска не только украсит любой стол, но и добавит новые оттенки в ваше меню, превращая обычные блюда в кулинарные шедевры!

Польза в каждой ломтике

Маринованный перец можно подать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве гарнира к мясным и рыбным угощениям. Это лакомство притягивает внимание благодаря своим насыщенным ароматам и яркому вкусу, которые прекрасно дополняют разнообразные кулинарные композиции. Кроме того, он богат витаминами и полезными веществами, что делает его не только вкусным, но и полезным дополнением к повседневному рациону, сообщает источник.

Что нам нужно

  • 1,2 кг свежего болгарского перца
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 4 зубчика чеснока
  • 40 мл нерафинированного растительного масла
  • 1 чайная ложка прованских трав
  • Свежая петрушка по вкусу
  • Соль по вкусу

Процесс создания

Для начала необходимо тщательно вымыть перец и нарезать его на полоски или кубики — всё зависит от ваших предпочтений. В большой миске смешиваются нарезанные овощи с лимонным соком, давленым чесноком и растительным маслом. Далее добавляются прованские травы и соль. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, чтобы каждый кусочек впитал ароматы маринада.

После того, как смесь будет готова, оставьте её на 30-60 минут, чтобы перец полностью пропитался вкусом. Затем его можно подавать к столу или убрать в холодильник для будущего использования. Этот простой и быстрый рецепт позволит удивить даже самых взыскательных гурманов!

Источник: ПРОСТОРЕЦЕПТ

Лента новостей