Работники культуры Хакасии написали «Диктант здоровья»
В третьем этапе Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья», посвященном рациональному использованию гаджетов , приняли участие работники республиканских библиотек , театров , филармонии , колледжа и школы искусств , а также Управления культуры г. Абакан. Всего 38 человек .
Мероприятие проходило в Национальной библиотеке имени Н.Г. Доможакова .
Пройдя Диктант, участники узнали:
как защитить глаза от негативного воздействия экранов ;
что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает ;
какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора ;
почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура ;
что такое «текстовая шея» и как её избежать ;
какое экранное время оптимально для детей и взрослых ;
как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию» ;
как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность .
Вопросы Диктанта зачитывала Ольга Иванова, заместитель руководителя Управления Роспотребнадзора по Республике Хакасия .
После подсчета набранных баллов в торжественной обстановке были вручены сертификаты . Приятно отметить, что 29 участников Диктанта получили сертификаты первой степени , 7 из которых набрали максимальное количество баллов .
Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»! Принять участие в акции можно не только очно, но и в онлайн-формате на портале диктант-санпросвет.рф .
Дата окончания третьего этапа – 6 октября .
