Удивительный тыквенный суп: как приготовить идеальное осеннее угощение

Удивительный тыквенный суп: как приготовить идеальное осеннее угощение

Тыквенный суп — это не просто блюдо, а настоящая кулинарная симфония, которая порадует вас в прохладные осенние вечера. Благодаря своей невероятной кремовости и насыщенному вкусу, он стал настоящим хитом на кухнях многих стран мира. Прекрасный аромат сочетания тыквы и специй напомнит вам о домашних уютных вечерах.

Что важно знать о тыквенном супе

Этот суп традиционно готовят с разнообразными специями, такими как имбирь, куркума или карри, что придает ему особую глубину вкуса. Тыквенный суп можно адаптировать под любой стиль питания: он может быть как веганским, так и с добавлением мяса. Основные преимущества этого блюда заключаются не только в его отменном вкусе, но и в пользе — тыква является отличным источником бета-каротина, который помогает организму поддерживать здоровье глаз, способствует росту и развитию, а также улучшает состояние кожи.

Ингредиенты для тыквенного супа-пюре

  • 2 кг тыквы
  • 50 г корня имбиря
  • 500 мл бульона (мясного или овощного)
  • 120 мл сливок 22%
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • Соль, черный молотый перец, орегано, мускатный орех и тимьян — по вкусу

Приготовление тыквенного супа

  • Очищенная и нарезанная на куски тыква.
  • Разогрейте духовку до 190 градусов. Смазать противень оливковым маслом и выложить туда тыкву, добавив немного воды.
  • Запекайте тыкву с травами около 40 минут, время зависит от размера кусочков.
  • После запекания накройте тыкву фольгой на 20 минут, чтобы она стала более нежной.
  • Переложите запечённую тыкву в блендер и добавьте натертый имбирь, остатки жидкости и масла из противня, а также бульон.
  • Измельчите до однородной массы, затем перелите в кастрюлю и добавьте соль и специи.
  • Доведите до кипения и варите ещё 5 минут, добавьте сливки и дайте настояться под крышкой 20 минут.
  • Готовый суп можно украсить семенами льна и тыквы, а для дополнения подать обжаренные креветки или куриную грудку. Это блюдо станет настоящей изюминкой вашего стола в осенний сезон!

    Источник: Палочки для еды – рецепты

    Лента новостей