Уже после рабочего дня на коже пяток начинается тихий сигнал усталости: она становится толще и кажется не такой мягкой. В такие моменты руки сами тянутся к привычному набору домашних процедур — без лишних затрат и поездок в салон. Этот спокойный ритуал позволяет вернуть комфорт ступням и упростить повседневную заботу о ногах.
Способ №6 — распаривающие ванночки с морской солью, которые мягко размягчают кожу и дают расслабляющий эффект перед сном. В 2 литрах воды растворяют 4 столовые ложки соли и добавляют 5 капель эфирного масла. Ноги держат 20 минут, после чего аккуратно удаляют ороговевшие участки пемзой.
Способ №5 — вместо морской соли можно использовать поваренную. В трех литрах горячей воды растворяют по 3 столовые ложки соли и соды, ногам дают 15–20 минут для размягчения, затем бережно удаляют ороговевшую кожу.
Способ №4 — перекись водорода в смеси с водой помогает смягчить пятки и снизить запах. На 1,5 литра воды добавляют 50 мл перекиси, держат ноги 15 минут, затем снимают кожу при помощи щетки или пемзы.
Описанные методы доступны по цене и легко приготовить дома. Перекись в аптеке встречается дешевле в крупных сетях и обычно обходится недорого, что делает такой подход особенно привлекательным на сезон открытой обуви и влажной квартиры.
Способ №3 — мыло, содой и горячей водой: в тазе смешивают 2 литра воды, 40 мл жидкого мыла и 30 г соды, держат ноги 20 минут, после чего используют щетку для дополнительного очищения.
Способ №2 — компрессы на основе ацетилсалициловой кислоты и лимонного сока для более жесткой кожи: порошок растворяют в лимонном соке, накладывают на пятки и надевают пакеты под носок на 20 минут, после чего снимают и ухаживают за кожей щеткой.
Способ №1 — яблочный уксус в воде 1:3 смягчает кожу и помогает бороться с запахом. Ноги держат 10 минут, затем удаляют остатки кожи щеткой или пемзой.
Эти простые и доступные приемы подходят для регулярного ухода дома, особенно когда хочется быстро вернуть мягкость коже стоп после длительного дня.
